千葉県 房総（鴨川・天津）

房総はやっぱり癒された～勝浦　尾名浦＆理想郷～

キャンプに出撃予定でしたが、子どもたちに聞くとキャンプより房総の実家で遊びたいらしい。 私もその方が楽ちんだから、金曜日の夜早速房総に向けて出発しました。 翌朝の土曜日、漁港に行くと水揚げがされていました。 鯵が大量です！ ...

健康・ダイエット・怪我・病気

目指せ！細マッチョ_１ケ月目（2015年10月）

┃ゴールドジム＆食生活 毎週3－4回ゴールドジムでトレーニング。 　筋トレ：30－40分 　有酸素運動：30－50分（6.6キロ‐10キロ） 食事制限 　朝：普通 　昼：サラダ・かけそば 　夜：炭水化物抜き夕食 　※ジムの時は、プロテイン30ｇ。 ...

タウンユース定番のザック「[アークテリクス] ARC'TERYX Arro 22 BLACK 6029」購入

┃ 保有しているザックのご紹介 ゴールドジムに通うときにシューズやタオル等入れるのに、調度良いサイズ感のザックが無かったので購入しました。 普段使っている、12Lだとボトルをサイドに入れる場所がないのでちょっと不便なんです。 手持ちのザックまとめ 2015年2...