健康・ダイエット・怪我・病気

ダイエット38日目（2月17日開始）：▲3.58kg

｜30代は体重の増減の繰り返し 2016年は39歳、30代最後の年。 動ける肉体と健康な日々が送れるように、１年間かけて地道な努力を積み重ねていこうと誓いました。2015年の骨折も、動ける体であれば回避できたかもしれないと今頃思っていますしね（苦笑） 振り返っ...

健康・ダイエット・怪我・病気

ダイエット中でもビールが飲みたい！そんな時は！

ダイエット中のビール（ノンアルビール）は「ウエストエンド・エキストラ・ライト」 2016年２月から本格的に肉体改造中です。 昨年の骨折で入院してリハビリがてら、2015年10月に入会したゴールドジム。 ２月中旬からは本格的にトレーニングを開始していま...

クーラーボックス・アクセサリー

生涯使う相棒：YETI （イエティ）タンドラ50＆ローディ20qt

YETI   （ イエティ ）クーラーボックス　大と小 結果として高級クーラーボックスYETI （イエティ）の大と小を相棒に迎えました。 タンドラ50の１つで十分だったかもしれませんが、10キロ以上タンドラ50を毎回連れ回す程の気力・体力がないのでローディ 20q...

フィールドギア

野外（アウトドア・キャンプ場）で、スマートフォンや乾電池の電池切れを100％起こさない方法

｜ エアーベッドを膨らますのはパワーブロー 3月のキャンプで初めて使用したエアーベット。寝心地よく、収納サイズも小さくなりなかなか良い感じでした。 房総生まれ！好奇心旺盛なアマツ人日記: シュラフ（寝袋）とマットを撤収  ... 6 日前  ...  そこで、Ni...

育児（イクメン） 栃木県

塩原グリーンビレッジ（栃木県）で温泉キャンプを思いっきり楽しむ！

初日：温泉施設が併設されている塩原グリーンビレッジ 月１回キャンプができるように活動している2016年です。 ３月のキャンプ場は 「塩原グリーンビレッジ」 に決定です。 100サイトぐらいあるキャンプ場なのに、３月11日で空きサイトはほとんどない状態でした。 そ...