１週間寝たきりだったので、体力は大分落ちていたようです。
金曜日から4時起き、21時は就寝といった感じでした。
寝たい時に寝ていた入院生活だったので仕方がないことですね。
月曜日は、通院の日です。
先生曰く、レントゲンの結果術後の経過は良いそうです。
お風呂もOK。※患部を濡らさないこと
アルコールは自己責任とのことでした（笑）
来週の月曜日（手術から13日目）には予定どおり抜糸予定です。
先生：「リハビリはじめますか？」と言われ
私：「はい！」（喜んで）
地下にあるリハビリに行ってきました。
理学療法士さんに、足をマッサージしてもらいながらリハビリを行いました。
勿論、産まれて初めてのリハビリです。
私の足首は、-15°しか曲がりませんでしたが、リハビリを終える頃には-10°まで曲がりました。
理学療法士さんってすごいですねぇ～。
右足首を曲げるリハビリなどを教えてもらいました。週に2.3日のリハビリが有効的なようです。
