禁煙

禁煙２日目

今日もブログに書かせてもらいます。
というのも、禁煙もレコーディングダイエット同様、記録することに大きな意味があるみたいなんです。とある禁煙ブログより。
さて、
朝起きての一服
朝食後の一服
通勤前の一服
仕事中の一服 など
どれだけ煙草という習慣が体に染み込んでいるのか、分かった２日間です。
大きな発見だったのが、睡眠です。
２４時間煙草を辞めただけなのにこんなにグッスリ寝れるのかと今朝驚きました。
それにしても、一息の煙草の吸魔は今日も襲ってきました。
禁煙パイポを武器に吸魔と戦って今日も勝てました。
それにしても、体調（風邪）が優れない禁煙２日目です。